初めて下半身が細くなりました

ダイエット経験はありましたか？: 前から下半身が上半身に比べて気になっていて、細くなりたいと思いつつ動画などのトレーニングをしても変化はありませんでした。
どんな悩みがありましたか？: 体重はそこまで多くはないと思っていたので、おなかや下半身の見た目を細くしたいと思っていました。
トレーナーさんにも「人に見られるのは体重ではなく見た目ですよ」と言われてから、体重は気にしなくなりました。
指導を受けてみてどうでしたか？: きついトレーニングはせず、姿勢を治すようなトレーニングを中心にしてもらいました。食事も私の好みに合わせて指導してもらいました。
結果は出ましたか？: 体重は-3㎏程度でしたが、体脂肪率が9％下がり、何より下半身の見た目がだいぶ変わりました。太ももが-5㎝、ふくらはぎも-3㎝とかなり改善することが出来ました。
トレーニングの感想は？: いろんなジムがありますが、こちらでトレーニングして良かったです。下半身が初めて細くなったのでとてもうれしく、姿勢の改善とトレーニングの効果に驚きました！